マイカンドリル ～シュートタッチをよくする～ 【バスケレッスン】

バスケレッスン

マイカンドリル ～シュートタッチをよくする～ ルーティン自主トレ

  1. ゴール下
  2. リバースレイアップ
  3. リバースレイアップ（逆手）
  4. ゴール下スピン
  5. フックシュート
  6. アタックフック（小さい選手の武器）
  7. フロートタッチ

最後はフリースロー2本連続！


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